"ชื่อ"ของคุณ บอกนิสัย **แม่นมาก คอนเฟิร์ม!!

คุณอาจจะเคยได้ยินมาแล้วว่า ชื่อและนามสกุลส่งผลต่อดวงชะตาของคุณ    ดังนั้นเรามาลองดูดีกว่าว่า   ชื่อและนามสกุลของคุณจะบ่งบอกความเป็นตัวคุณว่าอย่างไร  

วิธีการ   1.นำพยัญชนะและสระของชื่อและนามสกุลของคุณเทียบกับตารางที่อยู่ด้านล่าง

             แล้วนำคะแนนมาบวกรวมกัน  

            2.เมื่อรวมคะแนนแล้วให้คุณนำคะแนนที่ได้มาเทียบหาช่วงคะแนนที่คุณได้เท่านี้

             คุณก็สามารถจะทราบนิสัยของคุณได้แล้ว.....

  

คะแนน      พยัญชนะ                  สระ                วรรณยุกต์ 

1            ก,ด,ถ,ท,ภ,ฤ              า , ำ , ุ             ่ 

2             ข,ง,ช,บ,ป                 เ , แ                   ้

3               ฑ,ฒ,ต                     ู                        ๋
4               ค,ธ,ร,ญ,ษ               ะ , โ , ิ                ั
5        ฉ,ฌ,ฎ,ณ,น,ม,ห,ฬ,ฮ           ึ                     ๊
6                จ,ล,ว,อ                    ใ                       ็
7                ซ,ศ,ส                    ี , ื                    -
8              ผ,ฝ,พ,ฟ,ย                  -                       -
9               ฏ,ฐ                          ไ                      ์          

คะแนน11-20
เป็นคนมีเสน่ห์ ชอบช่วยเหลือผู้ที่ด้อยกว่า ภายนอกเป็นคนเก๋ไก๋ ว่องไว  เป็นคนฉลาดลึก ซ่อนคมไว
ความสำเร็จของคุณอยู่ที่การทำงาน  และความสามารถของตัวคุณเอง ด้านความรัก รักซ้อน รักสามเส้า
ไม่มีในตัวคุณ
มีคนให้เลือกมากมาย เป็นคนช่างเลือก ข้อเสียของคุณคือ เป็นคนที่อ่านยาก ซับซ้อน คิดมาก หวานซ่อน
เปรี้ยว ช่างระแวง หูเบา
แต่เป็นคนรอบคอบ ละเอียดอ่อน

คะแนน21-30
เป็นคนดื้อเงียบ อ่อนนอกแข็งใน อารมณ์รุนแรง มีมนุษยสัมพันธ์  เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ มีระเบียบ ด้านความ
รัก รักซ้อน รักสามเส้าบ้าง
แอบรักเขาบ้าง ไม่ชอบให้ใครบงการ อนาคต ค่อนข้างยุ่งเหยิง  เพราะยึดติดในความคิดตัวเอง ทำให้
คนหมั่นไส้ มีคนให้การสนับสนุน

คะแนน31-40
เป็นคนรักสบาย เป็นนักแต่งตัว ร่าเริง เป็นที่รักของคนที่พบเห็น
เป็นคนชอบหาความรู้ ชอบความท้าทาย เป็นคนโมหะจริต ชอบ
หงุดหงิดใส่คนอื่น ด้านความรัก รักแท้ พบคนรักจริง ทำให้คุณสบาย
เพราะมีคนให้ความช่วยเหลือทุกอย่าง แต่คุณเจ้าชู้ อารมณ์ร้าย
อนาคต ต้องฟันฝ่าด้วยตนเองจึงจะพบความสุขในชีวิต

คะแนน41-50
มีคนคอยช่วยเหลือคุณ คุณเป็นคนดวงแข็ง มีความทะเยอทะยาน เอื้อเฟื้อ
ทำอะไรทำจริง ด้านความรัก ไม่พอดี รักมากเกินไป(เลี่ยน)
รักน้อยเกินไป(อยู่ไม่ยืด) อนาคต ดวงจะดีมากถ้าหัดเป็นคนใจเย็น ลักษณะของคุณ
เมื่อคุณอารมณ์ไม่ดี คุณอาจแปลงกายเป็นมาร ได้ทันที ควรควบคุมอารมณ์

คะแนน51-60
ความโลเลและความรักสบายของคุณของคุณจะทำให้ตัวคุณเองลำบาก ควรทำอะไรเต็มที่
เพราะคุณสามารถทำได้แต่คุณไม่ทำ คุณเป็นนักปลอบใจคนที่ดี คุณเป็นคนอยากรู้อยากเห็น ทำให้คุณโดด
เด่น
ข้อเสียของคุณ อารมณ์ร้อน ด้านความรัก ผ่านมาแล้วผ่านไป
เพราะคุณไม่กล้า ข้อดีคือ คุณเป็นคนรักเดียวใจเดียว อนาคต อาจโด่งดัง แต่คุณก็ไม่ค่อยสนใจ

คะแนน61-70
ตัวคุณมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงของชีวิตของคุณ ดวงขึ้นๆลงๆ
คุณเป็นผู้ให้คำปรึกษาที่ดี แต่กับตัวเองไม่ดี อารมณ์เดี่ยวดี-เดี่ยวร้าย
คุณเป็นคนมีความสามารถ มีเสน่ห์ ด้านความรัก คุณช่างเลือก ความรักหวานชื่น

คะแนน71-80
คุณเป็นคนมีความเชื่อมั่นในตัวเองสูง จนขาดเหตุผล บางครั้งก็พาลคนอื่นไปทั่ว  อย่าหลงตัวเองเกินไป
จะทำให้คนหมั่นใส้
คุณมีความสามารถ แต่ใจร้อนทำให้ผิดพลาด ด้านความรัก มีคนให้เลือกมาก  แต่คุณไม่จริงจังอยากให้คน
รัดแต่ไม่รักตอบ

คะแนน81-90
คุณเป็นคนที่ไม่หลงกับคำพูดของคนอื่น ไม่เชื่อคนง่าย ไม่หวั่นไหวง่าย  คุณเป็นคนมีเสน่ห์ มีความพยายาม
แต่ไม่ขยัน
เมื่อสิ่งดีๆเข้ามาในชีวิต คุณก็ปล่อยให้หลุดลอยไปง่ายๆ ด้านความรักสมหวังและไม่สมหวัง เพราะคุณก็ไม่
ค่อยสนใจ

คำถามแนวจิตวิทยา 15ข้อ ตรงมากๆ ลองเล่นดู

ข้อ 1. สมมติว่าคุณเจอสัตว์ประหลาดที่ดุร้ายน่ากลัวตัวหนึ่งกำลังอาละวาดพังบ้านช่องข้าวของไปทั่วคุณคิดว่าทำไมสัตว์ประหลาดตัวนั้นถึงออกอาละวาดอย่างดุร้าย??

1. มันหิวและกำลังล่าอาหาร
2. มันกำลังตามหาความรักที่หายไป
3. มันดุร้ายเพราะมันน่าเกลียดน่ากลัว
4. มันโกรธทุกอย่างในโลกนี้

ข้อ 2. ขณะที่คุณกำลังเดินชมงานศิลปะ ในพิพิธภัณฑ์ศิลปะ คุณเห็นภาพๆหนึ่ง และคุณหยุดพิจารณาดูภาพนั้นอยู่นาน ภาพที่คุณเห็นเป็น...

1. ภาพเหมือนจริง
2. ภาพวาดล้อเลียน
3. ภาพนามธรรม
4. ภาพทิวทัศน์ธรรมชาติ

ข้อ 3. ถ้าคุณมียางลบวิเศษที่สามารถลบอะไรก็ได้

1. ลบตัวคุณเอง
2. ลบคนรักของคุณ
3. ลบมือที่สาม

ข้อ 4. คุณกำลังยืนดูภาพวาดอยู่ในงานนิทรรศการศิลปะแล้วมีคนแปลกหน้าคนหนึ่งมายืนข้างๆ คุณ แล้วพูดบางอย่างกับคุณคุณคิดว่าเค้าจะพูดอะไร?? ระหว่าง

1. รูปนี้สวยจังนะ
2. คุณคิดอย่างไรกับภาพนี้
3. ขอโทษครับ…กี่โมงแล้ว
4. คุณรู้ไหมผมวาดภาพนี้เอง

ข้อ 5. คุณนอนอยู่ในโรงแรมที่มีวิวเป็นท้องทะเลสีฟ้าครามแล้วคุณก็เคลิ้มหลับไป คุณคิดว่าเมื่อตื่นขึ้นมาคุณจะเห็นวิวนอกหน้าต่างเป็นอย่างไร? ระหว่าง

1. พระอาทิตย์เที่ยงวันที่เจิดจ้าอยู่เหนือทะเล
2. ทะเลมืดครึ้มภายใต้ท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยหมู่ดาว
3.  ท้องทะเลที่ถูกปกคลุมด้วยไอหมอกเย็นๆ
4.  พระอาทิตย์กำลังจะตกดินอยู่ตรงเส้นขอบฟ้า

ข้อ 6. ขณะที่คุณกำลังนั่งอ่านหนังสืออยู่ในบ้าน ก็มีเสียงเคาะประตูดังนั้น คุณมองลอดช่องประตูคุณเห็นชายแปลกหน้า  ดูจากการแต่งตัวคุณคิดว่าคงจะเป็นช่างซ่อมอะไรสักอย่าง คุณคิดว่าเขาเป็นช่างซ่อมอะไร

1. ช่างไฟ
2.  ช่างประปา
3. ช่างแอร์ หรือ ช่างพัดลม
4. ช่างซ่อมโทรทัศน์ และเครื่องเสียง

ข้อ 7.สมมติว่าคุณเป็นนักร้องที่กำลังจะได้ออกอัลบั้มเดี่ยวเป็นของตัวเองคุณอยากให้ปกเทปของคุณเป็นรูปอะไร??

1. ภาพถ่ายสถานที่หรือวิวสวยๆ  
2. ภาพการ์ตูน
3. ภาพนามธรรม 
4. ภาพของตัวคุณเอง 

 ข้อ 8. มีกระดาษอยู่ 1 แผ่น ให้คุณใช้กรรไกรตัดกระดาษออกเป็น 2 ส่วนคุณจะตัดแบบใด?

1. ตัดตรงกลางแบ่งตรงๆ
2.  ตัดเป็นเส้นโค้งกลับไปกลับมา
3. ตัดเป็นเส้นหยักๆแบบซิกแซก
4. ตัดเป็นเส้นโค้งมนเส้นเดียว

ข้อ 9. หากคุณต้องเลือกวิธีการฆ่าตัวตาย คุณจะเลือกวิธีใดระหว่าง??

1.  ยิงตัวตาย
2. กินยานอนหลับตาย
3.  แขวนคอตาย
4.  กระโดดตึกตาย

ข้อ 10. ส่วนไหนของขนมเค้กที่คุณจะเลือกกิน?? ระหว่าง

1.  ส่วนที่มีสตรอเบอร์รี่
2.  ส่วนที่มีของตกแตงที่ทำจากพลาสติก
3.  ส่วนที่มีของตกแต่งที่ทำจากน้ำตาล
4.  ส่วนที่เป็นช็อกโกแลต
5.  ส่วนที่มีเวเฟอร์

ข้อ 11. เมื่อคุณเดินไปตามถนนแล้วชนถังขยะล้ม คุณคิดว่าข้างในถังขยะใบนั้นมีอะไรอยู่?? ระหว่าง

1.  ไม่มีอะไรเลยเป็นถังขยะว่างเปล่า
2.  เป็นกองขยะกระจายเกลื่อนกลาดเต็มถนน
3.  มีขยะที่เป็นเศษอาหาร หรือขยะสด
4.  เป็นถุงดำใส่ขยะผูกไว้เรียบร้อย

ข้อ 12. คุณดูทีวีในห้องนั่งเล่น จนดึกจากนั้นคุณจึงปิดทีวีขึ้นไปนอนเมื่อคุณเปิดประตูห้องนอน คุณเห็นงูอยู่บนเตียง คุณทำอย่างไร

1. วิ่งหนี
2.  ตกใจแต่ไม่กลัวมากนัก แต่ก็ไม่รู้จะทำอย่างไร
3.  ตกใจแต่ไม่กลัวมากนัก แล้วคิดหาวิธีไล่หรือให้คนมาช่วยไล่มันไป

ข้อ 13. คุณขับรถชมทิวทัศน์ริมชายหาด ซึ่งมีขึ้นเป็นระยะต้นปาล์มเมื่อถึงจุดที่มีวิวสวยคุณจอดรถ แล้ววาดภาพเพื่อเก็บไว้ดู   คุณจะวาดภาพต้นปาล์มทางขวามือให้มีลักษณะอย่างไร

1.  สูงกว่าต้นปาล์มเดิม
2.  สูงเท่ากับต้นปาล์มเดิม
3.  เตี้ยกว่าต้นปาล์มเดิม

ข้อ 14. สมมติว่าคุณไปซื้อโดนัทแบบสอดไส้มาจากร้านเบเกอรี่เมื่อกลับมาบ้านและเริ่มกิน คุณก็พบว่ามันไม่มีไส้ข้างในคุณจะทำยังไงกับโชคร้ายครั้งนี้??ระหว่าง

1.  เอาโดนัทที่ไม่มีไส้กลับไปเปลี่ยนที่ร้าน
2.  พูดกับตัวเองว่า “มันเกิดขึ้นได้” แล้วก็กินโดนัทที่มีอยู่
3.  ไม่กินโดนัทที่ซื้อมาหันไปกินอย่างอื่นแทน
4.  พยายามหาอย่างอื่นมาใส่เป็นไส้แทน เพื่อให้รสชาติดีขึ้น

ข้อ 15. ถ้ามีไข่ชนิดหนึ่งอยู่ตรงหน้าคุณ คุณคิดว่ามันเป็นไข่ของอะไร?ระหว่าง

1.  ไข่งู
2.  ไข่เต่า
3.  ไข่ไดโนเสาร์
4.  ไข่ไก่

--- เฉลย ---

ข้อ 1. สัตว์ประหลาดเป็นตัวแทนของด้านมืดในนิสัยของคนเราทุกคนและความโกรธของสัตว์ประหลาดก็คือสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกกดดันในชีวิต
Your Answer: 1. มันหิวและกำลังล่าอาหาร : มันหิว คุณกำลังต่อสู้กับความอยากอาหาร คุณอาจจะกำลังควบคุมน้ำหนักหรืออดอาหารอยู่

ข้อ 2. ภาพที่คุณเห็นเป็นการสื่อถึงเสน่ห์ที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ
Your Answer: 1. ภาพเหมือนจริง : คุณเป็นคนมั่นใจในตัวเอง

ข้อ 3. ถ้าคุณมียางลบวิเศษที่สามารถลบอะไรก็ได้
คุณอยากจะลบอะไรมากที่สุด??
Your Answer: 1. ลบตัวคุณเอง : คนที่เลือกลบตัวเอง-คุณเป็นประเภทหนีปัญหา เมื่อเกิดปัญหาอะไรก็ตามขึ้นกับความรักของคุณ

ข้อ 4. คำตอบที่เลือก แสดงถึง
วิธีที่คุณแสดงออกเมื่อพบใครคนหนึ่งเป็นครั้งแรก
Your Answer: 1. รูปนี้สวยจังนะ : รูปนี้สวยจัง แสดงว่าคุณเป็นคนที่มีมนุษยสัมพันธ์ดีและเป็นมิตรกับคนอื่นได้ง่าย

ข้อ 5. วิวนอกหน้าต่างโรงแรม แสดงถึง สิ่งที่คุณต้องการจากความรัก
Your Answer: 1. พระอาทิตย์เที่ยงวันที่เจิดจ้าอยู่เหนือทะเล :พระอาทิตย์เที่ยงวันที่เจิดจ้าอยู่เหนือทะเลคุณต้องการความรักที่เร่าร้อน

ข้อ 6. คนที่มาเคาะประตู สื่อถึง ปัญหาในครอบครัวที่คุณพยายามไม่สนใจหรือไม่ยอมรับ
Your Answer: 1. ช่างไฟ : ความสามัคคี หรือความอบอุ่น ได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็นหรือแสดงความคิดเห็นภายในครอบครัว

ข้อ 7.สมมติว่าคุณเป็นนักร้องที่กำลังจะได้ออกอัลบั้มเดี่ยวเป็นของตัวเองคุณอยากให้ปกเทปของคุณเป็นรูปอะไร?? รูปแบบปกเทปที่คุณเลือก คือนิสัยที่คุณคิดว่าเป็นนิสัยที่ดีที่สุดในตัวคุณและต้องการให้คนอื่นรับรู้ถึงลักษณะนิสัยนี้ของคุณ
Your Answer: 1. ภาพถ่ายสถานที่หรือวิวสวยๆ : ภาพถ่ายสถานที่หรือวิวสวยๆคุณเห็นว่าตัวเองเป็นคนอ่อนโยนสุภาพ

ข้อ 8. วิธีการตัดกระดาษของคุณแสดงถึงวิธีที่คุณจะใช้ในการตัดสัมพันธ์กับคนรัก
Your Answer: 1. ตัดตรงกลางแบ่งตรงๆ : ตัดตรงกลางแบ่งตรงๆเป็น 2 ส่วนคุณเป็นคนเด็ดขาดที่สามารถจบความสัมพันธ์ได้ทันที ไม่มีการเสียใจ

ข้อ 9. เลือกวิธีการฆ่าตัวตายแสดงให้เห็นถึงลักษณะการใช้เงิน
Your Answer: 1. ยิงตัวตาย : กินยานอนหลับตาย-คุณเป็นคนประหยัดถึงขั้นขี้เหนียวแต่คุณก็ไม่เคยมีเงินเก็บ

ข้อ 10. ส่วนของขนมเค้กที่เลือกจะแสดงให้เห็นถึงลักษณะนิสัยของคุณ
Your Answer: 1. ส่วนที่มีสตรอเบอร์รี่ :ส่วนที่มีสตรอเบอร์รี่-คุณเป็นคนที่มีศีลธรรมและจะไม่ยอมทำผิดพลาดไม่ว่ากรณีใดๆ

ข้อ 11. การเตะถังขยะล้ม คือ บางสิ่งที่ถูกปกปิดอยู่ถูกเปิดเผยให้โลกภายนอกมาเห็นขยะในถัง คือสิ่งที่คุณอยากซ่อนจากสายตาของคนอื่น
Your Answer: 1. ไม่มีอะไรเลยเป็นถังขยะว่างเปล่า : ไม่มีอะไรเลย ถังขยะว่างเปล่า

ข้อ 12. ปฏิกิริยาของคุณเมื่อเห็นงู บ่งบอกถึง ทัศนคติของคุณต่อความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม
Your Answer: 1. วิ่งหนี : คุณยังมีความวิตกกังวลเกี่ยวกับเรื่องเพศตรงข้ามกลัวที่จะมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับใครสักคน

ข้อ 13. ความสูงของต้นปาล์ม คือความหลังฝังใจที่มีต่อคนรักเก่า
Your Answer: 1. สูงกว่าต้นปาล์มเดิม : คุณไม่มีความผูกพันกับคนรักเก่าเหลืออยู่เลยสภาพจิตใจของคุณฟื้นกลับคืนมาใหม่เรียบร้อย

ข้อ 14. สิ่งที่คุณเลือกในสถานการณ์นี้ แสดงถึงบทบาทของคุณในหมู่เพื่อนๆเมื่อมีเหตุการณ์ไม่คาดฝันเกิดขึ้น
Your Answer: 1. เอาโดนัทที่ไม่มีไส้กลับไปเปลี่ยนที่ร้าน :เอาโดนัทที่ไม่มีไส้กลับไปเปลี่ยนที่ร้านคุณเป็นคนที่เพื่อนๆสามารถพึ่งพาได้ไม่ตกใจเมื่อสิ่งที่ไม่คาดหวังเกิดขึ้น

ข้อ 15. ไข่ คือสัญลักษณ์ของรุ่นต่อไปและลูกของคุณ ไข่ที่คุณเลือกคือความหวังและความฝันที่คุณมีกับลูกตัวเอง
Your Answer: 1. ไข่งู : ไข่งู งูคือตัวแทนของปัญญาและความร่ำรวยซึ่งเป็นสิ่งที่คุณต้องการให้ลูกมี

สูตร พอกหน้าด้วยโยเกิร์ต "เพื่อผิวสวย"

สูตร พอกหน้าด้วยโยเกิร์ต "เพื่อผิวสวย ขาว ใส"

มาพอกหน้าด้วยโยเกิร์ตกันเถอะค่ะจะได้มีผิวสวย ขาว ใสกันเนอะ อิอิอิ ก็เพราะวันนี้เรามีสูตร พอกหน้าด้วยโยเกิร์ต มาฝากกันนะซิค่ะ เป็นที่รู้กันดีในหมู่สาว ๆ ถึงประโยชน์ของโยเกิร์ตในเรื่องของผิวพรรณกันอยู่แล้วใช่ไหมล่ะค่ะ เพราะว่าโยเกิร์ตนั้นจากจะรับประทานแล้วเป็นผลดีต่อผิวพรรณแล้วการพอกหน้า ด้วยโยเกิร์ตก็ยังเป็นอีกเคล็ดลับหนึ่งที่คุณผู้หญิงหลาย ๆ มักจะนำมาพอกหน้าด้วยใช่ไหมล่ะค่ะ ด้วย สูตร พอกหน้าด้วยโยเกิร์ต นี้ไม่ใช่แค่จะทำให้คุณนั้นมีผิวนุ่มเพียงอย่างเดียวนะ และ สูตร พอกหน้าด้วยโยเกิร์ต นี้ยังจะช่วยให้คุณมีผิวสวย ขาว ใส อีกด้วยค่ะ ว่าแล้วเราก็มาเริ่มปฏิบัติการผิวหน้าสวย ขาว ใส ด้วย สูตรพอกหน้าด้วยโยเกิร์ต กันเลยดีกว่าค่ะ

สูตร พอกหน้าด้วยโยเกิร์ต

สิ่งที่คุณต้องการก็คือ สตรอเบอร์รี่ผลขนาดกลาง 3-4 ผล โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ (เลือกแบบออแกนิกส์เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสารพิษที่ทำให้ผิวระคายเคือง) บดสตรอเบอร์รี่ให้ละเอียด เติมครีมและน้ำผึ้งลงไปเพื่อให้เป็นส่วนผสมข้น ๆ ทาลงบนใบหน้าและลำคอที่ทำความสะอาดแล้ว (เว้นรอบบริเวณดวงตา) ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำแร่

น้ำผึ้งเป็นส่วนผสมที่รู้จักกันดีมานานนับศตวรรษแล้วว่า เป็นสารให้ความชุ่มชื้นชั้นยอด ส่วนโยเกิร์ตช่วยสร้างความสมดุลของกรดด่างในผิว ในขณะที่กรดซาลิไซลิกในสตรอเบอร์รี่ช่วยทำความสะอาดและกำจัดเซลล์ผิวที่ตาย แล้วผิวจะขาว สดชื่น และสดใสขึ้นทันทีด้วยมาสก์ตัวนี้

หรือคุณอาจเปลี่ยนมาใช้ราสเบอร์รี่แทนสตรอเบอร์รี่ก็ได้ มาสก์โยเกิร์ตและราสเบอร์รี่จะเหมาะอย่างมากสำหรับผิวแพ้ง่ายและไม่ทำให้ เกิดอาการระคายเคืองสำหรับคนที่อาจแพ้สตรอเบอร์รี่

ขอขอบคุณข้อมูลจาก Lisa ขอขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต

8 วิธีทำหน้าใส ได้อย่างใจคิด

เคล็ดลับหน้าใส

ข้อแรกนะคะ ถ้าเป็นคนที่ชอบแต่งหน้า เราก็ควรที่จะรู้จักวิธีเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าของเราอย่างถูกวิธี เพื่อผิวหน้าของเราจะได้สะอาด หน้าใสไร้สิวนะจ๊ะ
2. ล้างหน้าให้สะอาดและถูกวิธี เพื่อผิวสวยหน้าใส โดยเลือกสบู่ล้างหน้าให้เหมาะกับผิวของตนเองนะคะ อย่างเช่น ถ้าเป็นคนผิวมัน ก็ควรเลือกใช้สบู่แบบออยล์คอนโทรล เป็นต้นค่ะ และไม่ควรหน้าล้างเกินวันละ 2 ครั้ง เพราะจะทำให้ผิวหน้าขาดความชุ่มชื้นได้นะคะ
3. ก่อนล้างหน้าควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพื่อเป็นการเปิดรูขุมขน หลังจากนั้นใช้สบู่ล้างหน้าและล้างฟองออกด้วยน้ำเย็น เพื่อปิดรูขุมขนค่ะ ซับหน้าด้วยผ้าขนหนูเบาๆและใช้สำลีชุบโทนเนอร์เช็ดหน้าอีกครั้งค่ะ เพื่อกระชับรูขุมขน
4. หลังจากล้างหน้าทุกครั้ง ควรทาครีมบำรุงผิว เพื่อทดแทนความชุ่มชื่นที่เสียไปจากการล้างหน้า เพื่อป้องกันริ้วรอยและรอยหมองคล้ำต่างๆก่อนวัยอันควรจ๊ะ
5. หาเวลาว่าง พอกหน้าและขัดหน้าสัปดาห์ละ1ครั้งนะค่ะ เพื่อเป็นการทำความสะอาดผิวหน้าที่ลึกซึ้งมากกว่าการล้างหน้าตามปกติ บำรุงผิวไปในตัว และช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นค่ะ เพื่อผิวพรรณที่สวย หน้าใสเปล่งปลั่ง ดูสุขภาพดีคะ
6. รับประทานอาหารที่มีคุณค่าและดื่มน้ำสะอาด ให้มากๆค่ะ อย่างเช่น ผักสดและผลไม้สดค่ะ ดีต่อผิวของเรานะจ๊ะ
7. ออกกำลังเป็นประจำ เพราะการออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายหลั่งสารเอนโดฟินเพื่อช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และหน้าใสมีเลือดฝาดค่ะ
8. ยิ้มร่าเริงแจ่มใส ทำใจให้สดชื่น เพราะจิตใจมีผลควบคู่ไปกับร่างกาย ผิวพรรณและสุขภาพที่ดีนะคะ


Tips:
- สำหรับคนผิวมัน ถ้ารู้สึกว่าหน้ามันระหว่างวัน ควรใช้กระดาษซับมันแทนการล้างหน้าบ่อยๆนะคะ  เพื่อลดการผลิตน้ำมันออกมาเพื่อรักษาความชุ่มชื้น ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของหน้ามันและสิวคะ
- หน้าใสได้ โดยการงดอาหารจำพวกของมันๆจ๊ะ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิว
- งดดื่มเหล้า และสูบบุหรี่นะจ๊ะ เพราะจะทำให้ผิวพรรณและหน้าใสๆของเรานั้นขาดความสดใส และเกิดริ้วรอยหมองคล้ำค่ะ
- อย่านอนดึก และพักผ่อนให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ เพื่อผิวสวยหน้าใส
ถ้าปฏิบัติตาม 8 เคล็ดลับหน้าใสได้แล้ว อย่าลืมยิ้มมากๆด้วยนะคะ เพราะรอยยิ้มทำให้เรามีเสน่ห์ ถ้าสาวๆหรือหนุ่มๆยิ้มวันละนิด ก็จะทำให้หน้าใสๆของเราชวนมองมากขึ้นจ๊ะ 

6 เทคนิคการดูแลผิวหน้าด้วยผลไม้

1.สูตรหน้าใสด้วยน้ำผึ้งผสมมะนาว
ส่วนผสม:  น้ำผึ้ง 1 ถ้วย
น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
วิธีทำ: ผสมน้ำผึ้งกับน้ำมะนาวให้เข้ากัน นำมานวดให้ทั่วใบหน้าประมาณ 15 นาที หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด

• มะนาว จะช่วยขจัดเซลล์ผิวเช่นเดียวกับครีมที่ผสมกรด AHA ส่วนน้ำผึ้งจะทำให้ผิวหน้านุ่มและชุ่มชื้น

2. สูตรหน้าใสด้วยแอปเปิ้ล
ส่วนผสม: แอปเปิ้ล ปอกเปลือกแล้วคว้านเอาเฉพาะเนื้อ
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ: นำเนื้อแอปเปิ้ลมาปั่นรวมกับน้ำผึ้ง ทาให้ทั่วใบหน้าแล้วนวดเบาๆ ทิ้งไว้ 15 นาที หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น

• สูตรนี้จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า ทำให้ใบหน้าดูสดใสเปล่งปลั่ง อีกด้วย

3. สูตรกระชับรูขุมขน
ส่วนผสม: กล้วยหอม แตงกวาหรือมะเขือเทศ เลือกใช้อย่างใดอย่างหนึ่งปอกเปลือก เอาเมล็ดออกให้หมดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
น้ำผึ้งหรือนมเปรี้ยว
วิธีทำ: ใช้กล้วยหอม แตงกวาหรือมะเขือเทศก็ได้ เติมน้ำผึ้งหรือนมเปรี้ยว นำไปปั่นให้ละเอียดจนเป็นเนื้อครีม นำมาพอกให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

• สูตรนี้จะ ช่วยทำความสะอาดใบหน้า และกระชับรูขุมขนและบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น

4. สูตรครีมทำความสะอาดผิวหน้า (Cleanser)
ส่วนผสม: โยเกิร์ต ½ ถ้วย
น้ำมันดอกทานตะวัน
มะนาวสด1½ ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ: ผสมโยเกิร์ต น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมะนาวสดให้เข้ากัน นำมาพอกให้ทั่วหน้าประมาณ 5 นาที ทุกเช้าและก่อนนอน แล้วจึงล้างออก ด้วยน้ำสะอาด

• สูตรนี้ใช้ได้กับทุกสภาพผิว จะช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก และบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอีกด้วย

5. สูตรสาวผิวแห้ง มอยเจอร์ไรเซอร์จากกล้วย
ส่วนผสม: กล้วย 1 ผล
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ: บดกล้วยกับน้ำผึ้ง ผสมให้เข้ากัน นำมาพอกให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น จะทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้นขึ้น

• สูตรนี้เหมาะกับผิวแห้ง

6. สูตรพอกหน้าใสจากแตงกวา
ส่วนผสม: แตงกวา 1 ผล หั่นแตงกวาเป็น ชิ้นบางๆ
ไข่ไก่ 1 ฟอง(ใช้เฉพาะไข่ขาว)
น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ: นำแตงกวา ไข่ไก่(ใช้เฉพาะไข่ขาว)และมะนาว ไปปั่นจนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน นำมาพอกให้ทั่วใบหน้า เว้นรอบปากและดวงตา ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วจึงล้างหน้าตามปกติ หมั่นทำบ่อยๆ ทุกสัปดาห์ จะช่วยลดความมันส่วนเกิน และยังช่วยกระชับรูขุมขน ผิวหน้าจะ ดูเนียนเรียบและชุ่มชื้น

• เหมาะสำหรับผิวมันและผิวผสม

Tips:

• ผลไม้ที่ใช้ต้องสด มีคุณภาพดี
• ภาชนะที่ใช้ใส่ผลไม้ ส่วนผสมต่างๆ ควรใช้แก้วหรือกระเบื้อง
• ก่อนทำการพอกหน้า ควรทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาด โดยการอัง ใบหน้ากับไอน้ำและนวดเบาๆ เพื่อเปิดรูขุมขน
• เวลาพอกหน้าไม่ควรพูดคุยหรืออ่านหนังสือ

Credit :  http://lady.one.in.th/author/tongie/page/2/

ขัดหน้าด้วยผงพิเศษตราร่มชูชีพผสมน้ำมะนาว  

เค้าว่าหน้าใส อยากรู้...ต้องลอง^^